🤓 Actually, @olbius et @sangliers , le seul régime alimentaire reconnu comme meilleur pour la santé est le régime méditerranéen qui est composé de peu viande, par exemple, ce régime préconise de la charcuterie qu’une seule fois par semaine (rappel : le jambon est considéré comme de la charcuterie).
Oui, une consommation excessive de viande rouge augmente les risques du cancer de côlon et maladie cardio-vasculaire.
Pour ce qui est de l’espérence de vie, les personnes qui présentent, ou du moins, qui présentaient la plus grande longévité sont des peuples de pêcheurs à l’Est de Asie. Mise en évidence par une étude vieille de plus 20 ans, il est fort probable que ces derniers, ont vu leur espérance de vie diminué à cause l’augmentation de la pollution et des conditions de vie dégradés.