• Psychologie du zèbre

  Hyper-vigilance

  Publié par foksashoff le 20 mai 2026 à 19 h 35 min

  Salut.

  Dans le cas où certains s’y reconnaissent un peu :

  Quand on a un radar qui tourne en permanence, capte le moindre micro-mouvements, les non-dits, les incohérences…

  La lucidité devient vite une fatigue chronique. Pour ne pas imploser, on développe une forme d’apnée sociale : on coupe le contact, on se met en retrait.

  Mais le piège de l’apnée, c’est qu’on finit par tourner en boucle dans sa propre infrastructure, enfermé dans sa logique.

  Comment gérez-vous l’équilibre ? Vous arrivez à ignorer cet instinct épuisant sans vous isoler ?

  Et, surtout ! Arrivez-vous à faire confiance au regard extérieur de quelqu’un d’autre pour corriger vos propres angles morts, ou c’est systématiquement votre système contre le reste du monde ?

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  foksashoff a répondu il y a 4 jours, 14 heures 1 Membre · 0 Réponses
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