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Dysmorphie de la productivité
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Dysmorphie de la productivité
Avez-vous déjà entendu parler de “dysmorphie de la productivité” ? Moi non plus, enfin pas jusqu’à hier 😉
Le mot “dysmorphie” fait partie des termes à la mode ces dernières années, donc il n’est pas très étonnant de voir quelqu’un l’employer dans le cadre du travail. Mais de quoi s’agit-il ? Sans surprise, c’est une notion toute récente, puisqu’on n’en trouve aucune trace avant 2020 (un simple tweet) et surtout 2021, date à laquelle Anna Codrea-Rado a “inventé” le concept.
Explication :
Le terme “dysmorphie de la productivité” m’est venu à l’esprit en lisant les récentes mémoires d’Otegha Uwagba, We Need To Talk About Money. Elle qualifie sa relation avec ses finances de “dysmorphie de l’argent”, un phénomène décrit pour la première fois par la journaliste spécialiste des données Mona Chalabi. “Il est possible d’avoir l’impression de ne pas avoir assez d’argent – et d’agir en conséquence – alors même que vous en avez”, écrit Uwagba. En lisant ça, je me suis dit que j’avais le même problème, mais avec la productivité.
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La dysmorphie de la productivité se situe à l’intersection du burn-out, du syndrome de l’imposteur et de l’anxiété. C’est l’alter ego de l’ambition : la recherche de la productivité nous pousse à en faire plus tout en nous privant de la possibilité de savourer les succès que nous pourrions rencontrer en cours de route.
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Amelia Nagoski, co-auteure de Burnout : Solve Your Stress Cycle, m’a expliqué que la dysmorphie de la productivité est probablement un signe de burn-out.
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D’autres problèmes de santé mentale peuvent également jouer un rôle. Une étudiante en droit, qui a souhaité garder l’anonymat, m’a confiée qu’elle souffrait de dysmorphie de la productivité en raison de son trouble obsessionnel-compulsif (TOC).
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Un certain nombre de personnes atteintes d’un trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) ont fait état de difficultés similaires.
Source : “Dysmorphie de la productivité” : je n’ai jamais le sentiment de réussir
Que pensez-vous de cette notion de “dysmorphie de la productivité” ? Vous sentez-vous concerné(e) ?
refinery29.com
“Dysmorphie de la productivité” : je n’ai jamais le sentiment de réussir
Pourquoi ne pouvons-nous pas reconnaître nos propres réussites ?
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