Comportement HPI après une dispute

  • Comportement HPI après une dispute

  • b71e729dd3e393d0cc71bb2a3ddf3510?s=80&r=g&d=https%3A%2F%2Frencontre surdoue.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Frencontresurdoue

    Cecbru85

    Membre
    18 novembre 2021 à 11 h 01 min

    Bonjour à tous,

    Alors voilà, j’ai une petite problématique que j’aimerais résoudre ou en savoir d’avantage.

    Suite à une assez grosse dispute avec mon chéri (HPI/HPE) celui-ci s’est enfermer dans sa grotte … Il a été blessé. On ne s’est pas parler pendant 3 jours, et cela fait 2 jours que nous avons renouer un peu le dialogue avec 1 appel en journée. (Nous ne vivons pas ensemble)

    Il me dit être au plus mal, triste, pas la forme, se coupe de tout contact, que ce soit avec moi ou les autres.

    Il m’a également dit, que cela a toujours été comme ça, qu’il ne supporte pas les conflits, qu’il n’arrive pas à redescendre en 1h comme les autres, que pour lui, c’est comme une maladie et qu’il lui faut 1 semaine.

    Alors j’ai une question : Est ce que les personnes hypersensible, réagissent de la même manière après une dispute ?

    J’avoue que je n’ai jamais vécu ça et je m’en veux de l’avoir blessé et de le voir si mal … Je ne sais pas comment agir pour lui redonner son sourire et sa joie de vivre …

    Merci d’avance pour vos réponses.

    A Bientot

  • 606f026fc8da7 bpthumb

    max

    Modérateur
    18 novembre 2021 à 12 h 28 min

    Bonjour, ce qui est compliqué, c’est le manque de confiance en soi, à l’occasion d’une dispute, il y a toute une série de remises en question. Par exemple, je n’ai pas fait la vaisselle, probablement parce que j’ai eu la flemme, mais pourquoi j’ai toujours la flemme ? Ça me paralyse, je suis un gros flemmard, je ne changerai jamais… Et si coup je ne pourrai jamais être en couple, parce que personne ne supportera de vivre avec quelqu’un qui ne fait pas la vaisselle… Je suis seul pour l’éternité !

    Essaie de lui faire relativiser les choses, les reproches faits à l’occasion de la dispute n’engagent que l.objet de la dispute, pas sa personne entière. Fais appel à son intelligence pour le ramener vers un peu d’objectivité.

    J’espère que ces conseils tomberont juste.

    • b71e729dd3e393d0cc71bb2a3ddf3510?s=80&r=g&d=https%3A%2F%2Frencontre surdoue.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Frencontresurdoue

      Cecbru85

      Membre
      18 novembre 2021 à 15 h 48 min

      Effectivement je pense que tu as raison … merci

  • 61804cfd597f0 bpthumb

    glen

    Membre
    18 novembre 2021 à 12 h 34 min

    Bonjour,

    Je pense que la première chose à faire sera de lui demander précisément ce qui l’a blessé et qui continue de le blesser. Si il accepte de te le dire, c’est la meilleure façon pour moi de renouer le dialogue. Par contre, une chose importante, il faut pouvoir prendre suffisamment de recule pour l’écouter très attentivement avant de réagir mais aussi pour ne pas trop insister si jamais il ne souhaite pas vraiment en parler.

    Est-ce que tu accepterais qu’on en parle en privé? J’ai souvent été dans ta situation

    • b71e729dd3e393d0cc71bb2a3ddf3510?s=80&r=g&d=https%3A%2F%2Frencontre surdoue.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Frencontresurdoue

      Cecbru85

      Membre
      18 novembre 2021 à 15 h 46 min

      Bonjour,

      Merci pour ta réponse.

      Biensur on peut discuter en privé, pas de soucis, j’attends ton message.

  • 61a2711b300e4 bpthumb

    kitsunebi

    Membre
    18 novembre 2021 à 13 h 45 min

    Bonjour,
    Non, les personnes hypersensibles ne réagissent pas de la même manière après une dispute… Et pour moi, HPE voudrait dire reconnaitre ses émotions, celles des autres… Et savoir gérer tout ça…

    J’étais très difficile à vivre, autrefois, car mes émotions et sentiments sont intenses et je ne les contrôlais pas, comme mon père et d’autres personnes de ma famille. J’étais connue comme la personne qui balançait tout et n’importe quoi dans la figure des autres, aucune retenue, et j’ai même été quelque peu… Violente, y compris physiquement, en fonction des circonstances (il ne fallait pas me chercher, car on me trouvait… Même sans me chercher…). Mais depuis à peu près mes 20 ans, je mets un certain nombre de stratégies en place pour parer à ces émotions et sentiments intenses.

    Mon cerveau cherche sans arrêt des solutions et stratégies pour tout. De plus, je ne vais pas forcément montrer cette hypersensibilité, je vais au contraire essayer de la cacher, d’une façon ou d’une autre, si j’y parviens. Ces derniers temps, je n’y parvenais plus, d’ailleurs… Mais ça revient.

    Dans ma famille, il y a des personnes qui ont pris des médicaments pendant des années contre l’anxiété ou encore contre l’épilepsie ou même qui ont coupé les ponts avec les autres parce qu’ils n’arrivaient pas à se dominer émotionnellement, et certaines personnes sont… Compliquées à vivre au quotidien… Mais ce n’est pas une fatalité.

    Se dire hypersensible ne doit pas être un prétexte pour laisser libre cours à ce qu’on ressent. Un hypersensible peut apprendre à se maîtriser.

  • 60944cc9a5130 bpthumb

    geapix

    Membre
    18 novembre 2021 à 14 h 20 min

    Je déteste les conflits. Il faut qu’il comprendre que c’est normal les conflits et même sain dans un couple puisque cela signifie que personne n’a le dessus sur l’autre. Plus on les évite, plus on les redoute, plus on les évite… Etc. Vous allez devoir travailler sur une meilleure communication, le pilier du couple. C’est ce que vous êtes en train de faire. Plus vous communiquerez, moins il y aura de conflit et d’amplitude moins importante.

  • 61a2711b300e4 bpthumb

    kitsunebi

    Membre
    18 novembre 2021 à 14 h 26 min

    Sinon, je pense qu’on peut devenir moins hypersensible ou le devenir, en fonction de son vécu et de sa façon de gérer ses émotions. Mais cela demande des efforts, d’apprendre à gérer ses émotions. J’ai beaucoup changé depuis que j’ai quitté mon milieu familial… Euh, particulier, disons (quand j’étais enfant, je n’étais pas hypersensible et je pensais que mes parents étaient fous… C’était… N’importe quoi. Aucun contrôle, et je suis devenue hypersensible à l’adolescence, et en ce moment je le suis plus, mais bien moins qu’il y a quelques mois). Tout le monde peut acquérir des compétences émotionnelles, s’il s’en donne la peine… Je l’ai bien fait, moi ! Donc aucune excuse pour les autres…

  • b71e729dd3e393d0cc71bb2a3ddf3510?s=80&r=g&d=https%3A%2F%2Frencontre surdoue.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Frencontresurdoue

    Cecbru85

    Membre
    18 novembre 2021 à 15 h 41 min

    Merci pour vos réponses et vos éclaircissements.

    Ce n’est pas simple à gérer… je vais suivre vos conseils…

    Je lui ai écrit aujourd’hui, il a répondu mais assez distant, je n’ai pas l’impression qu’il a plus envie de parler.

    Hier il m’a écrit un message pour me souhaiter bonne nuit et qu’il était désolé que tout cela me rende aussi malheureuse mais qu’il n’y peut pas grand chose.

    Vraiment pas facile à suivre …

  • 611129f7d8472 bpthumb

    6pi

    Membre
    18 novembre 2021 à 17 h 48 min

    Alors je sais pas si je suis HPI/HPE mais je comprends très bien ton chéri 😅. Vive la grotte ! Surtout soit douce et ne rentre pas de force ! Il finira par sortir… soit patiente… écoute le à ce moment là… c’est un moment clé… il sera prêt à te dire beaucoup de choses…

    En attendant, maintient le contact sans forcer…

    Je peux me tromper…

    • b71e729dd3e393d0cc71bb2a3ddf3510?s=80&r=g&d=https%3A%2F%2Frencontre surdoue.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Frencontresurdoue

      Cecbru85

      Membre
      19 novembre 2021 à 7 h 41 min

      Merci beaucoup pour ta réponse ça m’aide.

  • 6194068d6ca20 bpthumb

    Alan32

    Membre
    18 novembre 2021 à 18 h 45 min

    Bonjour 👋,

    Je partage personnellement l’ensemble des avis. Ce qui semble important c’est qu’il ne faut pas rompre le dialogue et ne surtout pas entrer dans un mutisme car ça ne fera qu’accentuer une certaine frustration.

    Il est contient de son problème donc déjà c’est déjà un bon début.

    Finalement la chose à faire si vous ne vivez pas ensemble c’est de garder un contact par message, le traditionnel coucou ça va bien dormi, oui bateau mais ça ne rompe pas le lien et le fameux bonne nuit … encore bateau mais ça lui montre que tu penses à lui que malgré la dispute tu laisses une porte entre ouverte. Malgré ce qu’il peut dire il doit ressentir un fort besoin que tu sois présentes pour lui et se sentir aimé malgré le fait qu’il se ferme comme une huître après une grosse dispute car la finalité c’est qu’il a déjà dû être rejeté par le passé dû à son comportement.

    Voilà en espérant que l’issue soit belle!

    • 611129f7d8472 bpthumb

      6pi

      Membre
      18 novembre 2021 à 20 h 04 min

      👍

    • b71e729dd3e393d0cc71bb2a3ddf3510?s=80&r=g&d=https%3A%2F%2Frencontre surdoue.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Frencontresurdoue

      Cecbru85

      Membre
      19 novembre 2021 à 7 h 45 min

      Merci pour tes conseils, effectivement j’essaye de ne pas couper le lien et de le faire parler un peu tous les jours sans forcer.

  • 6195391161a88 bpthumb

    Abrasax

    Membre
    18 novembre 2021 à 19 h 38 min

    L acceptation de l autre dans un couple c est d obtenir l acceptation de l autre ce qui implique ses défauts, ses qualités, ses tord et travers dans une certaine limite fixée par vous dès le départ quoi qu il en soit le seul remède est la paroles l échange, et la volonté de vouloir aller vers l avant en ayant la mémoire du temps afin de ne pas reproduire les mêmes effets.

    • b71e729dd3e393d0cc71bb2a3ddf3510?s=80&r=g&d=https%3A%2F%2Frencontre surdoue.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Frencontresurdoue

      Cecbru85

      Membre
      19 novembre 2021 à 7 h 47 min

      Tu as tout à fait raison, cela va faire l’objet d’une discussion entre nous des sa sortie de grotte. Nous avons réellement besoin de plus communiquer lorsque les choses ne vont pas pour éviter ce genre de conflits.

      Merci

Affichage des réponses 1 - 10 de 12

Publication originale
0 de 0 articles Juin 2018
Maintenant