Méditation

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    614f14439bc10 bpthumb lutindesbois84 mis à jour Il y a 2 mois, 2 semaines 2 Membres · 4 Articles
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    Anonyme

    Membre
    10 septembre 2021 à 9 h 58 min

    Pratiquez-vous la méditation ?

    Si oui laquelle ?

    Pleine conscience / autre ?

    Selon vous, quels sont ses réels atouts santé ?

    La réduction de la vitesse du raccourcissement des télomères est-elle pour vous un “fait scientifique” ?

    Plus d’énergie après une séance ?

    Et autres bénéfices par forcément “quantifiables scientifiquement” mais que vous ressentez vraiment ?

    La pratiquez-vous plusieurs fois par jour ou occasionnellement ?

    Bien à tous

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    lutindesbois84

    Membre
    10 septembre 2021 à 12 h 26 min

    On peut méditer presque a chaque instant? Connexion presque permanente?

    (il faut enlever les points d’intérogation dans ce que je viens d’écrire)

    Méditer en marchant, en faisant du vélo, en faisant la vaisselle, en se branlant…😆

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    Anonyme

    Membre
    10 septembre 2021 à 12 h 31 min

    Donc voilà, il y a un juste un truc un peu branlant dans ce que tu dis 🤣

    Sinon entièrement d’accord et c’est bien à ce genre de commentaire auquel je m’attendais pour faire évoluer le sujet, donc merci !

    ( et bonne branlette 🤣 )

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