

Adulte zèbre
Public Group
Haut Potentiel Émotionnel (HPE) et/ou Haut Potentiel Intellectuel (HPI) ?
Ami(e) adulte zèbre, ton... View more
Group Description
Haut Potentiel Émotionnel (HPE) et/ou Haut Potentiel Intellectuel (HPI) ?
Ami(e) adulte zèbre, ton jardin est ici ! 🦓
Il existe un groupe dédié à la psychologie zèbre.
Se découvrir HP
-
Se découvrir HP
Publié par leylisems le 18 novembre 2021 at 23 h 43 minBelle nuit à tous.
Pourriez-vous me dire, si le fait d’avoir Ă©tĂ© identifiĂ©(e) HP a constituĂ© un tournant dans votre vie?
Y a-t-il un vous ” avant le dĂ©pistage ” et un vous ” après “?
Ma question s’adresse particulièrement Ă ceux qui ont mal vĂ©cu leur ” surdouance ” durant la pĂ©riode de vie oĂą ils ignoraient leur ” spĂ©cificitĂ© “.
Et, au cas oĂą, vous avez menĂ© une vie bien meilleure après la dĂ©couverte, qu’est-ce qui vous l’a concrètement permis?
(Ex: lecture de livre sur les HP?, etc.)
Merci d’avance pour les Ă©ventuels retours.
Unknown Member a rĂ©pondu 3 years, 2 months ago 11 Membres · 68 RĂ©ponses -
68 RĂ©ponses
Contenus connexes :
-
Bonjour,
Personnellement je me pose un peu la mĂŞme question (bon moi c’est encore plus rĂ©cent, testĂ© cette semaine..).
Qu’est-ce que ça change concrètement ? Est-ce qu’il y a un espoir de mieux vivre dans ce monde si horrible, mieux vivre le fait de faire partie de cette espèce la plus nuisible qui soit, l’Humain ?
EspĂ©rer rencontrer quelqu’un aussi ? Car ne pas avoir d’amis, bon ça passe au final on s’y fait Ă la longue, mais je suis pas sur qu’on soit complètement fait pour vivre entièrement seul, toujours cĂ©libataire..
Et je me pose aussi une question complémentaire, est-ce que ça aide de discuter sur des forums (voir en vrai) avec des zèbres ?
J’ai l’impression que le dĂ©pistage engendre encore plus d’incertitudes et de questions qu’avant, mĂŞme si on moins ça peut permettre (mĂŞme si c’est compliquĂ© tout de mĂŞme de se l’avouer qu’on l’est, toujours cette mauvaise impression qu’on a trichĂ© ou que le psy nous a dit ce qu’on voulait savoir après le passage du WAIS IV..).
Voili voilou..
-
Bonjour Maths.
Moi j’pense que, il faut autant d’amour que d’amitiĂ©. Chaque chose a sa place et offre des choses que l’autre relation ne peut donner. Sinon, c’est sur qu’Ă choisir, ce serait mieux de vivre avec son Ă‚me soeur.
En ce qui concerne la rencontre, discussions avec les zèbres. Faut dire que je suis assez nouvelle dans cette démarche.
Je me suis d’abord abonnĂ©e Ă des groupes Facebook. Et aussi un autre site…
Mais perso, ce forum semble ĂŞtre le plus ” enrichissant ” ou je ss pas quel adjectif utiliser, en tt cas, ça me parle bcp plus que les prĂ©cĂ©dents essais.
J’suis au moins tombĂ©e sur une personne que j’apprĂ©cie et avec laquelle je me sens connectĂ©e :), ce qui pour moi, est chose rare.
Sinon, je n’ai pas encore rencontrĂ© quelqu’un en vrai donc. VoilĂ , en somme, pas vraiment bcp d’expĂ©rience. Mais j’espère que ça apportera qd mm des choses positives.
Moi, je suis, actuellement, en phase d’essayer de comprendre ce qu’est un HP et saisir a fortiori mon mode de fonctionnement. A cet Ă©gard, je conseillerai vivement d’entamer la lecture du livre ” Les Philo-cognitifs: ils n’aiment que penser et penser autrement ” de Fanny Nusbaum (et 2 autres scientifiques). (Si ce n’est dĂ©jĂ fait).
Et enfin, mĂŞme si, on se pose beaucoup de questions, j’pense que c un de nos + grands prob., faut qu’on apprenne Ă se jeter Ă l’eau et rĂ©flĂ©chir au rĂ©sultat après. 🙂
Et puis… si y a plus de nĂ©gatif que du positif, bein, au moins, on aura appris qqch!.
Je vous remercie de votre retour.
PS: Si envie d’Ă©changer, n’hĂ©sitez pas.
Sur ce, excellente journée à vous.
-
Bonjour,
Le fait de savoir que l’on est HP est juste rassurant et la vie est plus sereine car il est confirmĂ© que, effectivement, nous sommes diffĂ©rents et pourquoi nous sommes diffĂ©rents.
Beaucoup de questionnements se posaient à nous avant, à présent nous pouvons vivre pleinement notre vie car nous connaissons la réponse.
Belle journée
-
Bonjour danaee!
C’est sur qu’au dĂ©but, ça m’avait soulagĂ©e aussi, m’a dĂ©livrĂ© d’un poids lourd…
Donc, si j’ai bien compris, vous ne vous posez plus autant de questions qu’auparavant alors?
Mais, y a quand mĂŞme toujours des interrogations non? Fin le fait de cogiter je veux dire…
Je vous remercie de votre témoignage et de votre retour.
Et vous souhaite une agréable journée aussi! Merci 🙂
-
Merci pour le retour.
Pour les amis et l’âme sĹ“ur c’est sur que ce serait sans doute pas mal, mais quand tu pars de zĂ©ro après bientĂ´t 35 ans d’existance, t’as tendance Ă plus trop y croire.
Je suis un peu pareil j’essai de comprendre… J’ai dĂ©jĂ lu “Trop intelligent pour ĂŞtre heureux”, “L’adulte surdouĂ©”, en train de lire “Je pense trop” et “Je pense mieux”. Je m’Ă©tais dit que je lirais peut ĂŞtre aussi “Je suis un zèbre” (au moins c’est Ă©crit par un zèbre^^). Je regarderais pour ton livre “Les philo cognitifs”.
Déjà avant de passer le test je me suis pas mal documenté sur le net, fais quelques tests en ligne, regardé pas mal de vidéo Youtube.
Au final pour l’instant c’est surtout que ça permet d’expliquer pour on se sent si diffĂ©rent, et du mal avec la sociĂ©tĂ©.
Pour se jeter Ă l’eau sans rĂ©flĂ©chir là ça va me poser un gros problème^^, j’ai tellement la fâcheuse tendance Ă rĂ©flĂ©chir Ă tous les scĂ©narii possibles avant de me “jeter Ă l’eau”. Et en gĂ©nĂ©ral tu trouves toujours au moins 1 scĂ©nario nĂ©gatif, et tu te dis, mais en fait pourquoi y aller du coup ?
-
Merci Ă vous!
J’comprends… j’comprends tout Ă fait… Mais bon, faut dire aussi que les ” vraies ” amitiĂ©s et amours, ça ne court pas les rues hein!
Il y a, selon moi, cette dĂ©marcation entre le superficiel et l’authenticitĂ©, celles auxquelles on s’est juste… habituĂ©es. J’pense que, les vraies relations oĂą l’on se vit en s’enrichit mutuellement, c qqch de très rare, car, ça requiert des 2 cĂ´tĂ©s:
Un coeur Ă©blouissant, une puretĂ© d’Ă‚me mais aussi la profondeur de l’esprit. J’pense en tout cas.
Rien ne peut se vivre intensĂ©ment ou authentiquement, tant que la personne (amitiĂ© ou amour qu’importa la relation) n’est pas prĂŞte Ă se dĂ©voiler comme tel, ou n’est pas capable d’accueillir cette intensitĂ©.
Mais bon, ce n’est que mon avis. Et cela, peut, surement ne pas ĂŞtre suffisamment consolateur quand la solitude nous pèse.
Je sais que, agir sans rĂ©flĂ©chir nous semble très difficile mais justement, il est important d’ĂŞtre conscient de ses lacunes, points faibles, et de tenter (au moins d’accepter) d’y remĂ©dier…
Maintenant, chacun sa vie, et son rythme bien sur. Mais, j’pense qu’il n’est pas trop juste d’anticiper sur le remède, car justement lĂ est le remède :))) essayer de ne pas anticiper!…..
MĂŞme si l’on ne peut s’empĂŞcher de se poser trop de questions, ou la rĂ©flexion tout court, on peut au moins, essayer de travail sur soi et ne pas s’avouer vaincu dès l’dĂ©but!
Chacun ses forces et ses faiblesses mais, perso, j’pense que (mm si ça a ses avantages ou peut constituer une grande force) en mĂŞme temps ma plus grande faiblesse c’est la rĂ©flexion, donc, pr qqun comme moi, bein… faut aller contre sa peur… rĂ©flexion = anticipation de ce qui est nĂ©gatif = anxiĂ©tĂ©… donc faut aller contre soi.
VlĂ … (ce n’est que ma vision).
Sur ce, je vous souhaite une excellente nuit!
-
Merci pour l’excellente nuit.. MĂŞme si ça fait longtemps que je ne passe plus vraiment de “bonnes” nuits… J’espère pour toi que la nuit aura Ă©tĂ© meilleure ! (DĂ©solĂ© j’ai toujours eu du mal avec le vouvoiement en espĂ©rant que ça ne te dĂ©range pas trop)
Pour les amitiĂ©s je me demande si c’est pas notre façon d’ĂŞtre, de penser, qui nous fait demander quelque chose de plus dans les relations (amicales ou amoureuses).
Personnellement je le supporte assez mal quand j’envoi un message, et que ça met du temps Ă rĂ©pondre. Alors que moi je suis du genre Ă rĂ©pondre très vite (trop vite ?^^).
Effectivement il est possible que d’Ă©viter d’anticiper tout serait un remède Ă notre problème, mais c’est aussi un peu contre nature. (Tellement tendance en ce moment Ă en avoir marre des gens, Ă tout envoyer chier, mĂŞme si je me doute bien que ce n’est pas forcĂ©ment la solution Ă long terme, Ă court terme ça fait tellement de bien…)
On a vraiment des forces ?^^ J’ai tendance Ă trouver tout ce qu’on est plutĂ´t nĂ©gatif, et d’envier un peu les gens “normaux”, qui ne pensent pas autant Ă tout ce qui se passent, Ă l’avenir, et profite beaucoup plus de l’instant prĂ©sent. Chose que j’ai l’impression de ne pas faire du tout, je pense rĂ©gulièrement (tout le temps) aux impacts de mes diffĂ©rentes actions, et c’est vrai que c’est dur de se poser, “profiter”. A voir si c’est en partie ça qui fait qu’on arrive pas Ă ĂŞtre heureux ? Quand on regarde en arrière, on voit surtout tous les aspects nĂ©gatifs de notre vie, toutes les douleurs qu’on a vĂ©cues, qu’elles soient physiques ou psychologiques. Et Ă cĂ´tĂ© les moments qu’on a relativement apprĂ©ciĂ© semble tellement Ă©parses !
Après j’ai dĂ©jĂ essayĂ© de me forcer Ă faire des choses, mais au final avec le temps je m’aperçois que ça me fait plus de mal que de bien, qu’au final on est les seuls Ă ne pas vraiment montrer notre vrai visage mais Ă faire semblant pour espĂ©rer ĂŞtre accepter des autres. Ca me rappel des anciens collègues qui m’avaient relookĂ©s en me disant “Tu verras après tu te sentiras mieux”. Au final ça n’a strictement rien changĂ©, je me suis juste transformer pour essayer d’ĂŞtre intĂ©grĂ© (et d’ailleurs au final ça a strictement rien changĂ© dans les relations avec les autres, donc j’ai fini par abandonner et revenir Ă ce que j’Ă©tais).
Bref oui foncer tĂŞte baissĂ©e c’est peut ĂŞtre la solution, mais il faudrait des rĂ©sultats suffisamment rapide pour se motiver Ă continuer !
-
Bonjour !
J’ai eu un peu de mal Ă m’endormir mais ça va. Merci Ă vous. Aucun problème pour le tutoiement, je prĂ©fère quand on fait Ă son aise.
Pour ce qui est de la force, oui on en a comme tout un chacun mais il est vrai que notre expérience de vie et notre mauvaise estime de soi biaise notre vision des choses. Cette capacité de réflexion constitue tout autant une force :
Il est tellement de gens qui ne posent mĂŞme la question de ce qu’ils sont, ni de leurs liens avec le monde, alors que ce serait la base de toute une vie, savoir ou essayer d’apprendre qui nous sommes vraiment et ĂŞtre capable de rĂ©flĂ©chir par soi.
Cette capacitĂ© de cogiter est une force car nous permet d’aller dans et en dehors de beaucoup de concepts et de choses, nous permet aussi d’avoir une plus grande connexion avec le monde dans sa globalitĂ©. Prendre conscience notamment de la spĂ©cificitĂ© des choses qui paraissent banales pour beaucoup !
Le prob c’est que l’excès nuit dans tout c’est tout. Et qu’il y a un moment oĂą faut tout simplement s’efforcer de ne pas rester dans la rĂ©flexion et je suis sĂ»re qu’il y a des moyens adĂ©quats pour mieux gĂ©rer notre mode de fonctionnement, que l’on ignore peut-ĂŞtre !
Aller contre sa nature c’est different d’un travail sur soi… Moi perso j’accepte que y a des moments oĂą l’on ne doit tout simplement pas rĂ©flĂ©chir et sachant ça, mais j’essaie de faire l’effort pour… MĂŞme si c pas Ă©vident hein je vous l’accorde !…
-
C’est sur que changer vers ce que l’on ne dĂ©sire en rĂ©alitĂ© pas pour plaire ne doit pas aider.
Une relation seine requiert que l’on soi vraiment soi-mĂŞme avec l’autre et le fait d’ĂŞtre aimĂ©, apprĂ©ciĂ© dans notre façon d’ĂŞtre en gĂ©nĂ©ral.
C’est sur que notre façon de fonctionner n’aide pas pour de vraies relations mais (et mĂŞme si ça peut ne pas soulager) avec notre façon d’ĂŞtre quand on s’entend bien avec qqun, en gĂ©nĂ©ral la connexion est vraiment lĂ ! Et… C’est solide.
Faut dire que perso j’avais bcp de chances avant car j’Ă©tais dans le respect (pas superficiel, celui que je me dois, sur lequel je n’ai pas le choix) et dans l’Ă©merveillement face Ă l’humain. J’aimais rencontrer de nouveaux univers, chaque humain Ă©tant un monde, ça me plaisait quelqu’il soit… Et j’avais hâte de savoir sa façon de penser, sa reprĂ©sentation du monde tandis que maintenant c’est le dĂ©goĂ»t et le mĂ©pris que j’ai face Ă l’espèce humaine, en gĂ©nĂ©ral, donc mm ce cĂ´tĂ© intellect ne me fait plus vraiment effet, le coitoiment d’une personne me fatigue vite, a tendance Ă m’irriter car je les ressens plus comme des coquilles vides, il n’y a que les gens dont je sens la bienveillance qui ont un minimum de considĂ©ration (l’authentique, la sincère…) de ma part, qui, gagnent donc mon respect.
Moi faut que je sente vraiment la personne, ce qui me satisfaisait voire me rendait admirative ne me fait plus ou presque plus d’effet, et Ă mĂŞme plutĂ´t tendance Ă accentuer mon dĂ©goĂ»t. (ex: qqun qui Ă mes yeux, dotĂ© d’un certain niveau de capacitĂ©s cognitives mais qui, l’utilise Ă mauvais escient… Ou qui est qqun manquant de respect ou d’orgueilleux, etc).
Et ouais, la solitude pèse. Mais je pense qu’il ne faut surtout pas s’abandonner soi. Et… Ce serait dommage de quitter ce monde, en ayant vĂ©cu l’enfer de soi mĂŞme, sans avoir goĂ»ter et vĂ©cu le paradis qu’il contient. Moi j’pense que tout a 2 faces ici… Positif et nĂ©gatif… Donc voilĂ … Le chemin est tortueux mais l’abandon, s’Ă©tait juste pour moi, du gâchis.
-
J’ai malheureusement jamais eu de vrai connexion avec quelqu’un, après j’ai peut ĂŞtre pas eu de chance sur ce point.
La solitude sur le long terme oui ça pèse beaucoup… (heureusement que j’ai mon chat !)
L’abandon c’est peut ĂŞtre du gâchis, mais quand tu fais des efforts pendant des annĂ©es, que tu essaies diffĂ©rents trucs et qu’au final tu ne vois aucun changement, Ă terme c’est compliquĂ© de persister et de se dire que ça va finir par changer…
Connectez-vous pour répondre.