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Philosophie et spiritualité
Un groupe pour parler philosophie et spiritualité, entre adultes Haut Potentiel Émotionnel (HPE) ou... Voir la suite
Thérapie comportementale cognitive et émotionnelle
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Thérapie comportementale cognitive et émotionnelle
Nous travaillons tous sur notre psyché et notre comportement pour être meilleur de jour en jour, ou à défaut se sentir mieux dans ces baskets.
J’ai consacré mes dix dernières années à mon auto-psychanalyse (il était temps que ça s’arrête !). Et il y a peu, j’ai lu un article sur les TCCE.
Est-ce que cela parle à quelqu’un ? Avez vous des informations à me distiller ?
Merci par avance.
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