[columbine]

Bonsoir Miliana,

J’entends ta difficulté à communiquer avec les autres c’est à dire être écoutée et entendue et pouvoir t’exprimer avec authenticité et assertivité (tout ça avec sujet, verbe et complément). Ca s’apprend, il y a des outils pour ça, la méthode de Jacques Salomé ou la communication non violente et bien d’autres encore.

Pour commencer, peut-être le livre de Marshall : les mots sont fenêtres ou bien ce sont des murs.

Bonne lecture et ravie de continuer d’échanger